少しの間、お休みをいただいていました。

身体のこともあり、思うように動けない日が続いていましたが、ゆっくりと立ち止まることで、自分と向き合う時間を持つことができました。

20年間の会社員生活から独立して、あらためて感じたのは、「意識の使い方も、身体の使い方も、まったく違う」ということ。

“自分の好きを優先して生きる”ということが、

こんなにも難しいとは思いませんでした。

情報が溢れる中で、何が正しいのか、

そんなことばかり気にしていたように思います。

けれど、身体を壊して気づきました。

「これがいい」「やった方がいい」「こうするのが当たり前」——

それらは、自分に嘘をついているような感覚でした。

“嘘”という言葉は少し強いけれど、

心と身体がバラバラな感覚だったのです。

だからこれからは、

「こうしたい」「やりたい」「私はこれが好き」

そう思える方向へ、少しずつ歩いていこうと思います。

再び出会ってくださった方、

そして新しく出会ってくださった方々へ——

心からの感謝を込めて。